課程說明:
武術可分為競技與傳統兩大區塊,競技武術為亞運正式競技項目,可分為套路及散打二大項,套
路以演練套路為主,包括長拳、太極拳、南拳、劍術、刀術、槍術、棍術、太極劍、南刀、南
棍、對練、集體項目,而傳統則以各門派之不同技擊風格衍生出繁雜拳種。本課程從介紹武術運
動開始,逐步帶領學生進行功法與技法練習,以套路為載體,探討武術上的各種肢體訓練,提升身體
覺察與防衛意識。武術二則開始接觸長短兵器之練習,提升學生操控器械之基礎能力。
教學方式:
一、理論講述與討論(30%)
(說明: 技術講解 )
二、個案分析與作品賞析(20%)
三、行動實作與報告(50%)
教學進度:
一、武術課程介紹
二、武術基本功
三、傳統五步拳
四、初級拳術(第一段)、功法與技法應用
五、初級拳術(第二段)、功法與技法應用
六、初級拳術(第三段)、功法與技法應用
七、初級拳術(第四段)、功法與技法應用
八、初級長拳總複習
九、期中考
十、影音教學 (暫定)
十一、棍術基礎
十二、初級棍術(第一段) 、功法與技法應用
十三、初級棍術(第二段) 、功法與技法應用
十四、初級棍術(第三段) 、功法與技法應用
十五、初級棍術(第四段) 、功法與技法應用
十六、初級棍術總複習
十七、初級棍術總複習
十八、期末考
成績考核:
一、表現評量(70%)
(說明: 期中、期末考試各佔 35% )
二、上課參與(20%)
(遲到、早退、見習一次扣 3 分,請假一次扣 5 分、中途無故離席且未告知者直接給予不及格)
三、觀賽作業(10%,每次 5%)
(說明: 各項武術賽事參與)
可連結之網頁位址(內容僅供參考,以實際上課內容為主)
https://www.facebook.com/groups/NTHUmartialarts
特別注意事項:
1. 無故缺課達三次或請假達四次或缺課與請假加總達五次將不准予考試。
2. 請假需於上課前主動以 email 告知,緊急情況可用電話告知,但應於事後提出證明。不接受
任何課後補假。公假除外。
3. 本課程由點名單第一位同學開始依序每週一位同學輪流負責教室開關門與場地檢查,外系同學
亦同。若未盡到責任,將扣期末總成績 10 分,若有請其他同學代理但依然未確實執行,則當週
負責同學與代理人皆扣總成績 10 分。
4. 本課程期中、期末考試以動作技術考核為主,原則上無法用報告取代,且沒有補考機制。
5. 為安全起見,課程中禁止嬉鬧,技術說明時若有疑慮請舉手發言切勿聊天,警告達兩次將請出
教室並以曠課論。
6. 若有影響上課安全、上課秩序或影響他人上課權益情事發生時,教師有權終止該生上課,還請
配合。
7. 若有遠距教學需要,請同學務必配合加入規定社群或線上教室(如 meet),並完成指定之作業
(含上傳)。線上課程視為正課,出缺席比照規定辦理。